Offstein

Angebote des TuS Offstein:

Mittwochsturner, Engelsberghalle,
Montag 14.30-15.30 Uhr,
Zielgruppe Frauen von 60-85 Jahren - altersgerechte Turnübungen (z. B. Übungen für Gleichgewicht, Dehnübungen).
Leitung Heidi Ewald, 06243 8445

Gesundheitssport, Engelsberghalle,
Donnerstag 19.30-20.30 Uhr,
Zielgruppe Damen und Herren, Alter egal - Bewegung zur Vorbeugung und Verhinderung von Gesundheitsproblemen (z.B.Osteoporose), Übungen zur Stärkung der Muskulatur an Bauch, Beinen, Armen und im Hals-Nacken-Bereich, Kräftigung der Wirbelsäulenmuskulatur.
Leitung: Maria Graf, 06243 905131

www.tus-offstein.de